Neue Trainingszeiten für Funktionsgymnastik beim SVS

Nach der Sommerpause beginnt jeweils am Mittwoch ab 26. September wieder die Funktionsgymnastik des Sportvereins Soltau in der Gymnastikhalle der Hermann-Billung-Schule in Soltau. Die Trainingszeit wurde um eine viertel Stunde vorverlegt auf 17.45 Uhr. Der Kurs umfasst neun Abende und hat – wie bisher – das Training der Tiefenmuskulatur zum Inhalt. Spezielle Wahrnehmungsübungen und ein gezieltes Bewegungsprogramm wirken Muskel aufbauend, vertiefen die Körperwahrnehmung und sorgen somit für ein positives Körpergefühl und eine gute Körperhaltung. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich. Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen für diesen Präventionskurs ist möglich. Das Bild zeigt einige Teilnehmer des letzten Kurses bei einem geselligen Beisammensein. Nähere Informationen bei DTB-Trainerin Elisabeth Matys, Tel. 05191/14 789.

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